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STUDIO POSTURALE DOTT. EVANGELISTI ENEA

Dott. Evangelisti Enea laureato in Scienze Motorie Preventive e Adattate all’Università degli studi di Bologna, specializzato in ginnastica posturale, ginnastica respiratoria e allenamenti personalizzati.

• Luglio 2006: Diploma presso l’Istituto Tecnico Industriale Statale di Cesena
• Marzo 2010 Laurea triennale in Scienze Motorie presso facoltà di Bologna (sede di Rimini)
• Novembre 2011 Master Personal Sport Trainer presso Alte Prestazioni Sportive
• Dicembre 2012 Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate presso facoltà di Bologna
• Aprile 2013 Certificato 1 livello Back School presso Back School, programma Toso
• Febbraio 2015 Certificato di Istruttore Allenamento Funzionale 1 livello presso Functional Training School
• Luglio 2015 Tecnico base del metodo Raggi® con Pancafit®
• Maggio 2016 Certificazione Internazionale Mudders' Trainer, ELAV
• Gennaio 2018 Top Fitness Certification presso ELAV
• Novembre 2018 Tecnico Operatore SpiroTiger1 presso MVM Italia

Mi occupo di riequilibrio posturale dal 2013, partendo con corsi di ginnastica posturale di gruppo presso centri fitness.
Mi sono poi specializzato in ginnastica posturale dedicata a soggetti con algie croniche (lombalgia,cervicalgia, artrosi...).
Dal 2014 collaboro con UISP all'interno del progetto A.F.A.(Attività Fisica Adattata) come istruttore di ginnastica per soggetti con lombalgia, artrosi e Parkinson.
Dal 2015 mi sono sempre più dedicato all'attività 1 a 1, lavorando per migliorare la postura tramite sedute individuali di riequilibrio posturale globale con Pancafit® Metodo Raggi®, eseguendo inoltre valutazioni posturali in statica e in dinamica.
Dal 2018 effettuo sedute individuali di allenamento respiratorio, tramite l'utilizzo dell'innovativo strumento SpiroTiger®, per migliorare l'efficienza della muscolatura respiratoria ed ottenere benefici dal punto di vista posturale, funzionale e sportivo.
Da sempre mi occupo inoltre della creazione di allenamenti fitness e/o sportivi personalizzati.
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🌟 Scopri il potere della flessibilità! 🌟

Hai mai pensato a cosa significhi veramente essere flessibili?

La flessibilità è la chiave per il benessere del nostro corpo. Si tratta della capacità delle nostre articolazioni di raggiungere liberamente il loro intero range di movimento in maniera statica passiva. È il segreto per evitare dolori e rigidità, permettendoti di goderti ogni momento al massimo.

Vuoi scoprire quanto sei flessibile? Fai questo semplice test: siediti a terra con le gambe distese e cerca di toccare le punte dei piedi con le mani, mantenendo la posizione per 10 secondi. Se hai difficoltà o senti tensioni eccessive, è il momento di agire!

Presso il mio studio, effettuo valutazioni personalizzate e programmi di allenamento mirati per aiutarti a migliorare la flessibilità e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Investi in te stesso e nella tua salute da oggi !

Contattami al 3473467549 per iniziare il percorso per diventare più flessibile.

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🌟 Scopri l'Importanza della Postura con lo Studio di Ginnastica Posturale! 🌟

La postura è cruciale per il benessere! È la posizione che il nostro corpo assume nello spazio, sia che siamo in piedi, seduti o in movimento, sfidando le forze esterne ed interne. Oltre all'aspetto estetico, una postura corretta è fondamentale per il nostro benessere!

Le forze che influenzano la nostra postura sono molteplici:
🌟 Forze Esterne: Come la gravità e i carichi che portiamo, come borse e zaini...
🌟 Forze Interne: Come le tensioni muscolari, i dolori e persino le emozioni.

Il nostro corpo si adatta per contrastare queste forze, talvolta assumendo posizioni scorrette che possono causare rigidità.

Non concentrarti solo sull'aspetto estetico! Capisci come il tuo corpo affronta queste sfide interne ed esterne.

Prenditi cura della tua postura: il tuo corpo te ne sarà grato! 💪

Contattami ora per una consulenza e scopri come posso aiutarti a raggiungere una postura corretta e un benessere duraturo!
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💪 SAVE THE DATE💪
Si riparte con i corsi per la stagione autunnale -invernale. Ecco le proposte:

❗Dal 25/09 : allenamento funzionale due volte a settimana ( AL CHIUSO SOLO IN CASO DI PIOGGIA o di condizioni meteo non adatte)

❗Dal 27/09 : allenamento posturale una volta a settimana ( SEMPRE AL CHIUSO per la natura stessa della tipologia di attività)

LA PRIMA PROVA È SEMPRE GRATUITA
Prenota il tuo posto contattando il 347 346 7549 , dott. Evangelisti Enea

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🛑Ecco la gamma di servizi che potrete trovare da oggi in Studio, rinnovati e adattabili alle esigenze di tempo e denaro di ogni cliente:

❗ Allenamento respiratorio ( 60 o 30 minuti)
❗ Allenamento posturale (60 o 30 minuti)
❗ Allungamento e riequilibrio posturale con Pancafit (60, 45 o 30 minuti)
❗ Ripristino funzionalità del corretto appoggio podalico
❗ Personal training (30,45 o 60 minuti)
❗ Functional Training ( personal o in mini gruppi )
❗ Valutazione posturale completa (1h e 15 minuti)

SU APPUNTAMENTO al 347 346 7549

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Questa sera circuito funzionale obiettivo: bruciagrassi!!
Bravissimi i ragazzi!!
Lunedì e giovedì ore 18:30-19:30 e 19:30-20:30
Prova GRATUITA
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