Percorsi diversi, un unico obiettivo: stare meglio.

01

Percorso Postura

Per chi soffre di dolori cronici (lombalgia, cervicalgia, artrosi) o vuole correggere atteggiamenti posturali viziati. Sedute individuali con Pancafit® Metodo Raggi® e lavoro a corpo libero mirato.

02

Percorso Respiro

Allenamento specifico della muscolatura respiratoria con SpiroTiger®. Indicato per chi pratica sport, per chi ha difficoltà respiratorie e come supporto al lavoro posturale.

03

Percorso Schiena

Per chi accusa rigidità e dolore alle zone cervicale, dorsale e lombare dovuti a ernie, traumi, posture errate, sedentarietà, sovrappeso.

04

Percorso Gravidanza

Allenamento pre e post parto per affrontare gli adattamenti posturali della gravidanza, con esercizi di rinforzo del pavimento pelvico e del core.

05

Percorso A.F.A.

Attività Fisica Adattata per persone con Parkinson, sclerosi multipla, malattia di Fahr e altre patologie neurologiche o degenerative, su indicazione del medico curante: coordinazione, equilibrio, mobilità e gestione delle rigidità.